Товары по теме
Купити протеїн на вагу Біла Церква
Багато починаючих спортсменів Білої Церкви, приймають протеїнові добавки, допускаючи помилку: вони вибирають час прийому, не звертаючи увагу на швидкість засвоєння того чи іншого виду протеїну на вагу. Наприклад, розглянемо один з найпопулярніших серед спортсменів Білої Церкви вид протеїну на вагу - сироватковий.
Отримують його різними методами:
- Продукт, отриманий методом іонного обміну, засвоюється досить швидко (за 40-50 секунд) і практично весь, оскільки не містить зайвих компонентів (жирів, лактози)
- Макрофільтрація дозволяє прибрати зайву лактозу і жири, але разом з тим добавка втрачає корисний білковий склад
- Перехресна фільтрація представляє на виході найякісніший протеїн на вагу, який можна придбати у Білій Церкві. Складається повністю з білка, який швидко засвоюється організмом (повне засвоєння за 1 годину)
Кращий час прийому протеїну на вагу:
- Після пробудження, щоб наситити виснажений за ніч організм
- На протязі дня. Коли саме - порадьтеся з тренером
- До і після тренування. Це дасть м'язам необхідну кількість корисних речовин на виконання вправ
- Перед сном, щоб хоч на деякий час сну запастися білком
Поширені помилки прийому добавки:
- Люди, приймаючи протеїн, ігнорують баланс звичайного харчування
- Слід починати приймати добавку на вагу злегка меншими порціями, поступово нарощуючи дози.
- Не балуйте себе величезними дозами. Тут відразу два аргументи: Перший: це не принесе ніякого додаткового ефекту, другий: може негативним чином вплинути на стан здоров'я
У Білій Церкві Ви маєте можливість придбати протеїн на вагу у нашому інтернет магазині «STRONG CLUB». Для цього заходьте на сайт або набирайте номери телефонів: (099) 5338881 та (068) 7088881.