Краща добавка для набору м'язової маси

Швидкий приріст м'язової маси - основне завдання багатьох атлетів. Ринок спортивного харчування багатий всілякими добавками, що гарантують цей ефект, однак чи всі вони однаково ефективні?

Як вибрати кращу добавку для набору м'язової маси?

Найбільш затребуваним і робочим спортхарчуванням у питанні м'язового зростання є 2 продукти:

1. Протеїни.
2. Амінокислоти BCAA.

Протеїн - найкраща добавка для набору м'язової маси

Протеїнові комплекси являють собою продукт, основним компонентом якого є білок у чистому вигляді. Робота справжньої речовини полягає в активізації процесу зростання мускулатури, а також у гальмуванні руйнівних реакцій у тканинах.

При цьому протеїн може основуватися на різних сировинних матеріалах, що і визначає спрямованість роботи і ефективність добавки:

• Сироватка - це сировинний матеріал для виготовлення протеїнових добавок швидкої дії.
• Казеїноген - утворюється при згущенні молока. У результаті його переробки отримують повільний протеїн, званий казеїном.
• Соя - служить для виробництва білкового харчування і ідеально підходить для прийому жінками.
• Яєчний білок і жовток - сировина, максимально збагачене БЦА амінокислотами. Яєчний протеїн є найкращою добавкою для набору м'язової маси, проте відрізняється високою вартістю.

Якщо виділяти з цього списку головного претендента на роль оптимальної спортивної добавки для набору м'язової маси, то пальму першості слід віддати протеїну на основі сироватки.

Перевагами його вживання є:

1. Зручність. Більше немає необхідності носити із дому судочки з їжею - досить випити попередньо приготовлений протеїновий коктейль для своєчасного забезпечення м'язів корисними компонентами.
2. Функціональність. Сироватковий протеїн - це не тільки бажана формула для набору якісних м'язів, а й дієвий відновник після навантажень!

Амінокислоти BCAA - найкраща добавка для набору м'язової маси

Основна перевага вживання амінокислот полягає у практично миттєвому засвоєнні такого продукту організмом. А основна цінність криється у складі:

• лейцин
• ізолейцин
• валін

Наш організм не здатний їх синтезувати, що вимагає надходження цих речовин з їжею або такою спортивною добавкою як BCAA амінокислоти.

Крім набору м'язової маси дане спортхарчування ефективно наступним:

1. Прискорення метаболізму.
2. Збільшення продуктивності тренувань.
3. Підвищення рівня енергії.

Протеїн і амінокислоти BCAA - кращі добавки для набору м'язової маси! Телефонуйте і менеджери Strong Club допоможуть Вам зробити вибір: 068 708 88 81 або 099 533 88 81.