Товары по теме
Решили прибегнуть к помощи спортивной добавки, например, протеина на развес, но перед Вами дилемма, какой же вид лучший для Вас? Давайте рассмотрим наиболее популярные из них.
Лучший протеин на развес
Какой продукт выбрать?
- Казеин. Мы говорим о белке со сложным составом, которому свойственно медленное усвоение. В этом его плюсы:
- клетки мышц постоянно получают равномерные дозы аминокислот, то есть мышцы не разрушаются;
- сжигает жировые запасы;
- утоляет чувство голода или как минимум притупляет его.
- Соевый является очень хорошим вариантом….но только для женщин в силу своего влияния на гормональный фон мужчины.
- Оптимальной добавкой является сывороточный протеин:
- концентрат. Это концентрированный белок (60-70%).
- изолят (90% белка в составе). Хороший вариант, доступный, на усвоение требует минимум времени. Его часто принимают в комплексе с казеином
- гидролизат самый дорогой, но и самый лучший вид протеина на развес. Содержание белка около 98%, прекрасно усваивается.
Какие последствия приема протеина на развес?
- Яичный. Может вызвать нарушение работы щитовидной железы, однако такая опасность возникает в случае нарушения прописанных правил приема самим спортсменом (принимая назначенные порции, проблем не возникнет)
- Молочный. Иногда плохо усваивается из-за наличия лактозы (проблемы с усвояемостью лактозы имеют около четверти всех людей)
- Соевый. Может влиять на нормальный уровень тестостерона.
Протеин на развес абсолютно безопасен, главное не принимать лошадиных доз и правильно подобрать добавку.
(099)5338881, (068)7088881 – номера, по которым Вы сможете выбрать и заказать лучший, а самое главное, качественный протеин на развес.