Гейнер на вагу - спортхарчування для атлетів, які прагнуть додати у м'язовій масі і збільшити продуктивність тренінгу. Це стає можливим завдяки двом найважливішим компонентам для зростання і розвитку м'язових тканин - білок і вуглеводи.
Відгуки про гейнер. Домашній або покупний - що обрати?
Багато хто із навіть серйозно розташованих до тренувань атлетів воліють відмовитися від вживання високовуглеводного харчування. Це може бути пов'язано із наступними факторами:
- Схильність спортсмена до швидкого нарощування жирової маси тіла.
- Брак коштів на покупку належної якості добавки у систематичному режимі.
- Стереотипи, які диктують про шкоду і марність спортхарчування.
Всі ці причини можна виправдати крім останньої! Сучасний гейнер на вагу може конкурувати за своєю ефективністю навіть із білковими добавками, що підтверджується численними відгуками!
Відгуки про кращі рецепти домашнього гейнера
- Змішайте 30 грамів сухого молока, кілька столових ложок чорниці, ложку меду або цукру. Далі приправте коктейль лимоном. Такий напій буде актуальний для прийому після тренінгу, для відмінного поновлення м’язів!
- Використовуйте 60 г сиру, 40 г молока (сухого) лимонний сік, банан (половинку) і мед. Змішайте всі інгредієнти у міксері або із використанням звичайної вилки і приймайте після тренінгу.
- Для приготування такого коктейлю нам знадобитися стакан кислого молока (підійде і кефір), близько 50 грамів сухого молока, 2 ложки меду або цукру, звичайне молоко (200 грамів) і кілька ложок кави (розчинна). Усі інгредієнти слід змішати в кефірі і звичайному молоці.
Здається це складним? Strong Club пропонує не менш ефективний і безпечний спосіб - покупку гейнера на вагу. Відгуки про справжню добавку є можливість вивчити на товарній сторінці або у розділі «Відгуки». Детальніше: 068-7088881 або 099-5338881.