Ви є тут

Короткий опис

 

Креатин є карбоновою кислотою з високим вмістом азоту. Бере участь в енергетичних процесах обміну речовин, безпосередньо в клітинах нервової і м'язової тканинах. У якості добавки до спортивного харчування креатин моногідрат широко застосовується у напрямку бодібілдинга, з метою збільшення м'язової сили і маси. Креатин моногідрат дозволяє поліпшити аеробну витривалість організму безпечним способом.

Рекомендації щодо застосування

Застосовується креатин моногідрат порціями по 1 чайній ложці (приблизно 5 г) в дні проведення тренувань відразу після неї. У розвантажувальні дні (без тренувань) - по 1 чайній ложці зранку після періоду відпочинку, тобто сну.

Статті за темою

Креатин моногідрат

5
Середнє: 5 (15 відгука)
кг
540,00 ₴

Креатин моногідрат цінний головним чином як підсилювач короткочасних фізичних характеристик, наприклад, застосування цієї кислоти відмінно відображається в бігу на невеликі дистанції, велосипедні спринти, заняття в області легкої атлетики.

Представлений продукт незамінний в тих видах спорту, де потрібно здійснювати ривки на фініші, стрімкі прискорення або ж стрибки. Спортивне харчування може принести плоди при чергуванні високоінтенсивних вправ з менш інтенсивними або перервами. Подібні м'язові навантаження характерні для спортсменів, що займаються такими видами спорту, як футбол, хокей, баскетбол, теніс, легка атлетика та інші.

Креатин моногідрат виконує процеси по ресинтезу запасів енергії організму людини (АТР). З додатком препарату у м'язовій масі зростає і швидкість процесу АТР. В результаті даного процесу, моногідрат збільшує рівень енергії, покращує силові показники і витривалість організму. З використанням даного засобу збільшується швидкість досягнення мети. Прийом креатину може забезпечити Вас приростом сили на 25 відсотків. Атлети, що включають продукт к свій раціон харчування, відзначили затримку води в м'язових клітинах. Що збільшує їх об'єм. М'язи краще піддаються тренуванням з використанням креатину, а також підвищується тонус м'язів.

При своїй високій ефективності, вартість креатину моногідрату досить прийнятна.

Ще

Відгуки покупців

5
Креатин моногидрат ничем не отличается от в два раза более дорогой брендовой версии.Все четко.
5
Гарний креатин, мiшав разом з бсаа, якiстю задоволегий, вiдчуваеться на тренуваннях дуже гарно!
5
цена за такой мелкий помол отличная, пить приятно, больше добавить не чего. все нравится!
5
Взял комплект на массу 6 кг протеина сывороточного (2 кг клубника и 4 кг молочного шоколада), 0,6 креатин моногидрат чистсый и 1 кг ВСАА 4:1:1 цитрусовые. Много говорить не буду: курс мне расписали на 3 месяца. Старт 72 кг рост 178 см, да данный момент (пью почти 2 месяца) ВЕС 79 кг рост 178 см. Цифры говорят сами за себя. Я всем своим друзьям отрекомендовал данный магазин, и Вам настоятельно советую. Товар рабочий, консультации безупречные! Спасибо!!! Отдельное спасибо за контент в группе, отлично подбадривает и вдохновляет.
5
Креатин это лучшее что я принимал из спортивного питания (химия не в счет). Ден посоветовал принимать с фазой загрузки, так меня ваще поперло, хотя понимаю что водичка!! Ебашу в зале чтоб сохранить обьемы!!!!!!
5
Оформил заказ на 600 грамм креатина, все пришло во время. Продавец честный, можно доверять.
5
Курсанул по рекомендации кретом в сочетании с протыком и аминами! Почти за полных два месяца набрал 7 кг. Респект и уважуха.
5
Креатин, одна из лучших добавок что я пробивал. Показатели в зале растут на глазах.
0
Регулярно покупаю в этом магазине протеин и креатин. За пол года набрал 12 кг массы. Спасибо Денису за консультацию и сопровождение. Отдельное спасибо за подбор программы тренировок!!!
5
Спасибо за программу и рекомендации. Заказывал 6 кг протеина по акции и 600 грамм креатин моногидрата (на 3-х месячный курс). Прошло 2 месяца +7 кг, я в восторге. РЕКОМЕНДУЮ.
5
Занимаюсь вольной борьбой, креатин пью в периоды подготовки к соревнованиям, всем советую! Хочешь быть победителем пей креатин) Хочешь быть красивым пей пртеин и креатин! По поводу данного магазина, все четко: позвонил, оплатил, получил! Дёня вообще красавчик! Так держать.