Товары по теме
Казеїн кальцію або інакше «казеїн» - це один з найпоширеніших видів протеїнів. Розглядаючи справжню добавку з наукової сторони, відзначаємо, що вона є результатом ферментного створожування молока.
Особливості роботи казеїну на вагу
При потраплянні у шлунок людини, добавка викликає утворення згустку, для перетравлення якого організму потрібен тривалий час. Це і є основною перевагою казеїнового протеїну на вагу.
До того ж крім своїх основних функцій, казеїн на вагу здатний:
- сповільнювати перетравлення інших білків в організмі;
- зменшувати апетит;
- забезпечити мінімальний анаболічний ефект.
Однак у чому ж полягають основні завдання казеїну на вагу? Їх всього два:
- Набір м'язової маси. Справжня добавка здатна допомогти Вам у цьому питанні, проте тільки за умови поєднання з сироватковим протеїном. Рекомендації:
- Протягом дня обмежтеся сироватковим білком, а прийом казеїну на вагу заплануйте на вечірній час.
- Використання справжньої добавки також актуально у період, коли виникають затяжні паузи між їжею.
- При наборі маси 1 порція казеїну на вагу не повинна бути менше рекомендованої - 30-40 г
- Спалювання жиру. Тут особливе значення приділяється здатності казеїнового порошку пригнічувати апетит на тривалий час. При схудненні важливо:
- зменшити апетит
- підвищити термогенез
- зберегти м'язи
Для забезпечення всього цього необхідно пити коктейль 2-4 рази щодня у чітко встановлений час.
Факти про казеїн на вагу і цінні поради, стосовно його прийому:
- Як вже було сказано, мова йде про довгострокове джерело білку, який до того ж не викликає алергічних реакцій при прийомі.
- Дозування повинно розраховуватися на основі того, чи приймаєте Ви інші типи добавок і у якій кількості.
- Порівнюючи казеїн на вагу і сироватковий білок, потрібно відзначити взаємодоповнюваність цих форм протеїнів, як при наборі маси, так і при схудненні.
- Деякі переваги казеїну на вагу у питанні спалювання жиру пояснюються підвищеним вмістом кальцію у складі.
Більше дізнатися про справжню спортивну добавку можна у менеджерів інтернет магазину Strong-Club. Ми розповімо Вам про інші переваги казеїну на вагу і відповімо на усі питання. Телефонуйте і робіть своє замовлення: 068-7088-881 або 099-5338-881.