Товары по теме
Протеїн - білкове спортивне харчування, склад якого представляють домашні молочні продукти, багато з яких вживається нами щодня. Звідси випливає висновок, що проблеми із травленням - єдині можливі побічні ефекти від прийому добавки, яких легко уникнути, дотримуючись елементарних правил!
Рекомендації по вживанню протеїну
Перш ніж купити білкову добавку, важливо правильно скоригувати свій раціон! Деякі рекомендації у цьому питанні:
- Добовий обсяг білку повинен становити в середньому 2-2,5 грама на 1 кг ваги атлета. При цьому враховуються всі білкові продукти, які споживаються за день!
- Вживати білкове спортивне харчування слід і в дні відпочинку (без тренувань). Кратність прийому при цьому залежить від поставлених цілей.
- Ранок - найсприятливіший час для засвоєння протеїнового коктейлю!
Детальніше про протеїнове спортивне харчування або з метою купити справжню добавку телефонуйте: 09953-388-81 або 06870-888-81.